S-au prins și englejii că depresia nu există. Exercise twice as effective as anti-depressants zice Telegrafu. Studiu, 14.170 oameni depresivi, testați în 218 feluri de comparații antidepresive versus sport. Și ghici ce? A câștigat sportul. Walking or jogging two to three times a week was the best way to improve mood improving symptoms by 63% compared to taking drugs which only produced a 26% improvement + o droaie de efecte secundare. Înțelegi, așadar, de ce un nene care meșterește cât de des poate și/sau fute cât de des poate dezvoltă imunitate la glanda depresivă. Urmează-i exemplul și orice activitate fizică poate deveni pastila ta preferată. Probabil și laba e mai eficientă decât pastilele. Dar te rog să nu pregătești ipsosul pentru statuie, pentru că omul nu e depresiv, dar e prost cât cuprinde. Să vezi ce-a făcut vineri dobitocul.

continuarea în newsletterul Viața fără Proști, care ajunge zilnic la niște mii de oameni inteligenți și mișto. abonează-te.

• pentru ziare din ziua nașterii tale apasă aici: kolectionarul.ro/capsula-timpului
• pentru youtube apasă aici: youtube.com/@BogdanStoica1

Încă susțin că depresia nu există. În general, tot ce-am învățat valoros în viață s-a petrecut în momentele nasoale. Ce să înveți când ești fericit? Nu înveți nimic, îți spun eu, doar te bucuri. Eu cred că porții de nasol fac bine în orice dietă, pentru că datorită lor evoluezi. Te poți uita pe statistici: populațiile cu care clima e rea construiesc mai eficient, cele cu care natura e nașpa sunt mai bine pregătite fizic, iar cele cum a fost cea românească, frecată la cap cu comunismul timp de trei generații, devin mai subtile în exprimare și mai adaptabile la represiune. Cât despre tipa grasă de pe canapea - hai să ne liniștim și să ne gândim la lucruri simple: ar putea fi leneșă, nu deprimată. Sau să-și disprețuiască soțul, din diverse motive. Sau convinsă că merită mai mult burger. De ce să sărim mereu la luptă cu steagul depresiei?

continuarea în newsletterul Viața fără Proști, care ajunge zilnic la niște mii de oameni inteligenți și mișto. abonează-te.

• pentru ziare din ziua nașterii tale apasă aici: kolectionarul.ro/capsula-timpului
• pentru youtube apasă aici: youtube.com/@BogdanStoica1